- فواید ماساژ سر در از بین بردن استرس و سردرد
- چگونه دندان هایی سفید داشته باشید؟
- چگونه با تمرینات یوگا شکمی صاف و بدون چربی داشته باشیم؟
- بایدها و نبایدهایی برای بیماران تیروئیدی
- مواد غذایی کلاژن ساز :با مصرف این مواد غذایی پوستی بدون چروک و جوان داشته باشید
- گیاهان و ادویه جات موثر برای سلامت قلب
- 10 نشانه اصلی کمبود منیزیم و عوارض آن
- 14 باور غلط در مورد زیبایی که نمی دانستید
- بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی
آخرین مطالب
امکانات وب
با کمک ماساژ سر شما می توانید تمام عملکردهای نادرست بدن را ازبین ببرید زیرا در این ماساژ شما با جمجمه که کل اعصاب بدن در آنجاست و تمام استرس ها از آنجا آغاز می شود در تماس هستید.
فواید ماساژ سر
ماساژ سر یکی از تکنیک های از بین بردن استرس است. ماساژ سر کمک می کند تا از شر سردرد خلاص شوید. شما می توا بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 65
تقریبا 18% از ما دندان های مان را در عکس هایی که می گیریم پنهان می کنیم! داشتن دندان های سفید، زیبا و سالم در فرهنگ امروز ما اهمیت زیادی دارد. حقیقت غم انگیز اینست که بسیاری از مردم جامعه ما با نوشیدن چای، قهوه و سیگار رسما دندان های شان را رنگ آمیزی می کنند!
یکی از اولین قسمت های چهره که توجه مرد بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 48
چربی شکم سخت ترین چربی بدن برای آب شدن است که اغلب افراد برای سوزاندن آن سخت تلاش می کنند. همه افراد دوست دارند که از شر چربی شکم راحت شوند چون داشتن شکم بدون چربی از نظر سلامتی، تناسب بدن و اعتماد به نفس بسیار حائز اهمیت است.
چربی شکم نه تنها جذابیت افراد را کم می کند بلکه خطر ابتلا به فشار خون، د بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 52
ایرانی های زیادی مبتلا به بیماری های تیروئیدی هستند که بسیاری از آنها حتی از وضعیت خود آگاهی ندارند. آمار نشان می دهد که کم کاری تیروئید در بین ایرانی ها 4 برابر متوسط جهانی است. تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که متابولیسم بدن را تنظیم می کند و بر روی سلول ها، بافت ها و اندام های بدن اثر می گذارد بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 59
کلاژن مهم ترین جزء بافت همبند زیر پوست است که برای جوانی و زیبایی پوست ضروریست؛ اما با بالا رفتن سن کلاژن کمتری در بدن ساخته می شود و در نتیجه پوست نازکتر می شود و چین و چروک پیدا می کند.
به علاوه خورشید، آلودگی، رادیکال های آزاد و سیگار باعث شکستن و از بین رفتن کلاژن می شوند و چین و چروک های صورت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 52
قلب یک عضو عضلانی به اندازه یک مشت است که خون را به تمام نقاط بدن پمپ می کند. بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر زنان و مردان در دنیا می باشد. بیماری های قلبی به مشکلاتی اطلاق می شود که روی ساختار و عملکرد قلب و رگ های خونی تاثیر می گذارند.
برخی از بیماری های رایج قلبی عبارتند از: بیماری عروق کرونر، ای بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 47
منیزیم از نظر فراوانی هشتمین عنصر موجود بر روی کره زمین و چهارمین عنصر موجود در بدن انسان است. منیزیم در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن نقش دارد و در همه سلول های بدن موجود است.
حدود 50 – 60 درصد منیزیم بدن در استخوان ها ذخیره شده و مقدار کمی از آن در خون وجود دارد.
منیزیم برای سلامت استخوان ها بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 55
14 باور غلط در مورد زیبایی که نمی دانستید
مجموعه: سلامت پوست
باورهای غلط زیادی درباره زیبایی وجود دارد
هر مجله یا کتابی در مورد زیبایی بخوانید شامل اصولی است که توصیه شده از آنها پیروی کنید. اگر به پیشخوان یک فروشگاه بزرگ مراجعه کنید، دلایل فراوانی می شنوید که چرا باید هزینه نسبتا زیادی برای کرم بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 55
بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی
مجموعه: سلامت پوست
پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد
در این مطلب قصد داریم چند ماده ی غذایی مفید را معرفی کنیم که پوست را زیباتر و سالم تر می کنند. اگر نمی توانید هر روز از این مواد غذایی استفاده کنید سعی کنید تا عید چند روز یک ب بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی...ادامه مطلب
ما را در سایت بهبود وضعیت پوست تا عید با این مواد غذایی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatozibai74 بازدید : 55